냉동 패션후르츠 베트남산 구매 후기

뷔페에 가면 디저트 코너에서 볼 수 있는 과일 중 하나인 패션후르츠. 달콤한 향기와 새콤한 과육으로 다양하게 활용되는 맛있는 과일이다.  그 맛에 반해서 평소에도 먹기 위해 구매해 보았다.

 

패션후르츠 특징 

• 패션후르츠는 열대 과일 중 하나로 백향과로도 불린다.
• 그 이름처럼 100가지의 다양한 향과 맛을 지니고 있다고 한다.
• 특히 여성에게 유익한 영양소가 풍부해서 "여신의 열매"라고도 불린다. 
• 단단한 껍질 속 노랗고 먹음직스러운 말랑말랑한 과육이 들어 있다.
• 비타민, 미네랄, 산화지방제, 섬유질이 풍부하다. 

 

패션후르츠 효능

• 비타민 C - 항산화제 역할을 하며 면역력 강화에 도움을 준다.
• 풍부한 섬유질 - 소화를 돕고 변비를 개선해 주며 칼로리가 낮아 다이어트에 좋다.
• 풍부한 칼륨 - 혈압을 조절하고 심장 건강에 도움을 준다.
• 플라보노이드 - 몸속 염증을 줄이고 심장 질환의 발병을 예방하는 데 도움을 준다.
• 비타민 A - 피부 건강 개선에 도움을 준다. 

 

패션후르츠 부작용

• 패션후르츠의 단백질이 라텍스와 비슷한 단백질이라 라텍스 알레르기가 있는 경우 알레르기 반응을 보일 수 있다.
• 혈액 희석제 및 항우울제 약물을 복용하는 경우에는 패션후르츠가 약물 흡수를 방해할 수 도 있다.
• 과다 섭취할 경우 복통 또는 소화문제를 일으킬 수 있다.
• 잘 익지 않은 경우 구토와 설사를 유발할 수 있다.

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냉동 패션후르츠는 실온에서 살짝 해동시켜 반으로 갈라 과육만 먹는다.

패션후르츠 과육을 탄산수에 넣어 에이드로 만들어 먹어도 맛있다.

 

몸이 피곤하거나 기분이 다운될 때 패션후르츠의 새콤달콤한 맛이 컨디션을 끌어올려주고 기분까지 좋아지게 만들어 준다. 뭐든지 과하면 탈이 나기 마련이니 부작용을 잘 확인하고 알맞은 양을 복용하면 패션후르츠의 진가를 느낄 수 있을 것이다. 

 

 

 

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